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小胡小胡,成年人的世界没有容易二字
片是落叶处,一切尽萧然,那些听不见音乐的人以为跳舞的人疯了,小胡
EPTC 宁波 6月17-20日 体能训练 体能训练定义 身体发育模型 运动风险管理金字塔 专属训练日志 静态评估 动态评估 功能性评估 身体成分测试 速度能力测试 经典测试评估 动态热身 平衡训练 中考体育解读 不同性别 不同年龄 不同层级 体育发展现状 速度训练 USDA食品模式 心肺训练 PHV 身高生长发育高峰 运动心理 基础运动模式 走 跑 跳 投掷 爬行 翻滚 SAQ训练 满分训练技巧 运动技能 稳定性技能 目标控制 LTAD运动员长期发展模型 动作技能金字塔 GI值