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越是害怕，越要给自己脱敏 上台之前的自我激励，比任何鸡血都管用 选择在人前开口讲话，就已经是一件特别勇敢的事了 只要有了目标，就有希望到达那里 我们都比自己想象的要强大 努力，要在对的方向上努力，这样成果才能翻倍 你怎么对待演讲，或许你就会怎么对待这一生
风吹梅蕊闹 雨细杏花香 -薰风燕乳 暗雨梅黄 午镜澡兰帘幕
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